みなさんこんにちは、プラチナスタイルの朝妻です!
連日暑い日が続いてて嫌になっちゃいますね。
私は先日2本立て続けに撮影を行った際、
水分補給を怠ってしまったせいか、2本目の終盤では
軽い脱水症状でフラッフラになってしまいました・・・(´・ω・`)
「水分補給はしっかりと!」と前回このブログで案内しておきながら
自分自身の管理が出来てないとか、駄目ですね・・・
この時期は体調管理をきちんとしないと、本当に洒落にならないので
自らの戒めのためにも今一度
皆さん、熱中症予防はしっかりと!
それではまた〜
2013/08/09
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